Muchas personas se quedarían perplejas ante la idea de una dieta cetogénica vegana. Después de todo, parecen abogar por conceptos que son completamente opuestos entre sí.
🥯 𝗕𝗮𝗴𝗲𝗹𝘀 𝗞𝗲𝘁𝗼
Este es un post de invitadas de Tessa y Cristina. a.k.a. Yummy! Ceto. A través de su perfil de IG, Tessa y Cristina nos deleitan la vista y el paladar con sus preciosas y deliciosas recetas keto y low-carb. Además, también comparten mucha información sobre este tipo de alimentación.
Alimentos permitidos en la dieta cetogénica: tu lista completa【actualizada 2021】
Seguir una dieta o empezar un cambio de hábitos no tiene por qué ser complicado, pero lo último que necesitas cuando estás empezando una dieta keto es tener que estar continuamente cuestionado lo que puedes y no puedes comer.
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¿Sigues una dieta cetogénica? No cometas estos 7 errores típicos【en 2021】
Si ya has empezado con la dieta keto, te interesará conocer los errores típicos que debes evitar para que te funcione.
Algunos quizá los habrás escuchado. Otros no. Y pueden estar boicoteando tu entrada en cetosis y pérdida de peso.
¿Puedo hacer KETO si tengo diabetes?
Éste es un post de invitada de Rosy Yáñez. Rosy es dietista-nutricionista colegiada, doctorada (PhD) en Nutrición y Metabolismo cum laude, experta en alimentación Low Carb y Baby-Led Weaning.
Cómo hacer pan keto casero (mi receta personal)
Nuevo! Con VIDEO RECETA 🙂
Imagina la vida sin pan. ¿Difícil?
Cuando reduces o eliminas los carbohidratos de tu dieta, el pan puede ser una de las cosas que realmente echas de menos.
Pero… ¡sorpresa! Gracias a esta receta pan keto tienes por qué renunciar a él.
Mi receta personal de la Keto Tarta de Santiago
Poco hay que decir de este clasicazo!
Tras varias pruebas, di con esta versión keto que a mi me parece es-pec-ta-cu-lar.
Anímate a prepararla, no te defraudará 😉
Keto Tarta de Queso tipo La Viña
Estilo New York, sin hornear, con base, sin base, estilo japonés, cremoso, esponjoso, vegano… Me fascina el mundo del Cheescake (a.k.a Pastel o Tarta de Queso). Antes solía probarlo allá donde iba, diferentes países diferentes estilos… ahora me los keto adapto yo misma en casa 😉
![[Keto] mini bizcochitos sabor Kinder Bueno](https://ketoand.me/wp-content/uploads/2020/03/kinder-bueno-keto.jpg)
Keto Bizcochitos mini sabor Kinder Bueno
Éste es un post de invitada de Lis Valera. A través de su perfil de IG y su estupenda página web, Lis habla de diferentes temas y comparte recetas keto, de esas de ‘Vaya Pintaza! . Además, escribe libros con títulos que te sacarán una sonrisa…
“Tu intestino no es como Las Vegas: lo que ocurre en él, no se queda en él”
Éste es un post de invitada de Inés Viñas (a.k.a. @epopeya_lowcarb). A través de su perfil de IG y de su fantástica web, Inés (Psicóloga y Nutricionista), comparte recetas keto muy originales e interesantísima información sobre la alimentación cetogénica como terapia aplicable a enfermedades como Alzhéimer, Cáncer, Depresión, Diabetes, Epilepsia, Esclerosis múltiple o Hipertensión.