Hola, soy Diana.
Antes de nada debo decirte que ni soy ni coach, ni gurú, ni una iluminada que ha venido del más allá para resolver todos tus problemas vitales.
Soy una mujer de 49 años que ha pasado más de media vida a dieta, y que ha ido haciendo un camino gracias al cual he conseguido estar mejor ahora que cuando tenía 30 años.
Soy alguien que ha aprendido a hacer cosas sencillas para afrontar los años que tengo por delante con salud, alegría e independencia.
(Mi teoría es que las dos primeras cosas favorecen la tercera).
Comparto esas cosas con mujeres (y hombres) que están donde yo estaba hace unos años, para ahorrarles tiempo y frustración.
Te ayudo a dar el primer paso con una lista de alimentos keto sencilla y práctica. Al apuntarte, empezarás a recibir mis emails diarios: consejos, reflexiones y pequeños cambios que han hecho posible que hoy me sienta mejor que nunca.
Y si en algún momento quieres ir más allá, te presento “Yo Vivo Keto”, el método que he creado para que puedas vivir el keto en tu día a día, sin complicaciones ni reglas imposibles.
No prometo milagros, solo te acompaño desde mi experiencia para que tú también puedas encontrar tu propio camino.
¿Te animas?